对于一般人来说完全不需要补充这两种维生素维e吃多了有坏处吗,你好：维e具有延缓细胞因氧化而老化、保持青春的容姿、供给体内氧气,使您更有耐久力等功效，一直以来被民众追捧,过多的维生素C会引起尿路结石，胡萝卜素会造成皮肤黄染,,任何东西吃多了对身体都不好,维生素E吃多了有害吗。

问题分析：每日服用维生素E400毫克以上，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经.每日服用维生素E800毫克以上并连续使用3周后。会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重。意见建议：长期服用需在医生指导下进行，将毒副作用降到最低的程度

你好：维e具有延缓细胞因氧化而老化、保持青春的容姿、供给体内氧气,使您更有耐久力等功效，一直以来被民众追捧。但维e是药，既然是药就会有三分毒，如果盲目服用、长期服用就会出现如反胃，胃肠气胀，腹泻和心脏急速跳动的不良反应。严重者还会导致血栓性静脉炎或肺栓塞或两者同时发生，血压升高，乳房肥大；头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱，皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹，糖尿病或心绞痛症状明显加重，激素代谢紊乱，凝血酶原降低，血中胆固醇和甘油三酯水平升高，血小板增加与活力增加及免疫功能减退等毒副作用

任何东西吃多了对身体都不好。过多的维生素C会引起尿路结石，胡萝卜素会造成皮肤黄染。过多的维生素A会引起掉头发、恶心、呕吐和关节痛等症状。服用过多的维生素E可使血液粘稠度降低。如果同时服用降血脂的药，血粘稠度降得太低，将会导致那出血。水溶性维生素如维生素B和C相对来说比较安全，但大剂量服用仍可造成不良后果，如维生素B6过量，可造成神经系统不正常的兴奋。过去有一种说法，认为服用维生素C和E可以预防癌症、心脏病，但大量研究表明，并没有这种效果。相反，维生素E过量还可能引起心脏病发作。对于一般人来说完全不需要补充这两种维生素

会的，维生素A.B.C.D.E等等都是有最高限量的，比如维生素C每日的最高限量在500mg左右，超过500mg就会有头晕等副作用，一般在200－300mg为宜，还有比如维生素D，最高限量每日在10ug，也就是400IU，超过这个量是有毒性的。所以，吃保健品或者是药品的时候要严格按照说明书上的标示量吃，千万不能过量服用，否则不仅没有达到本来的补充维生素的功效，反而有可能会中毒，近年来维生素E很受中老年朋友的青睐，认为它能抗衰老，可能永葆青春，益寿延年。殊不知，若长期大量服用维生素E，有引起血栓性静脉炎、肺栓塞、高血压、肌肉萎缩，以及全身倦怠感，乳房女性化等危。