经过一段时间的药物补充，应该补充富含维生素A和维生素e的食物..维生素C为水溶性维生素，短期过量可随尿排出，毒性很低，但长期过量摄入易引起尿路结石，(VC的代谢产物为草酸，易与钙形成400mg不溶性草酸)维生素E为脂溶性,维生素C还可以减少氧化的维生素E，这样一来,1、维生素C和e可以一起吃。
1、 维生素e和 维生素c不能长期服用吃多少天这个没有标准。要根据身体状况来判断。经过一段时间的药物补充，应该补充富含维生素A和维生素e的食物..维生素C为水溶性维生素，短期过量可随尿排出，毒性很低，但长期过量摄入易引起尿路结石，(VC的代谢产物为草酸，易与钙形成400mg不溶性草酸)维生素E为脂溶性。中毒症状，如胃肠不适、肌无力、视力模糊、皮炎等。大剂量服用(> 800毫克/天)时可能会出现。
1、维生素C和e可以一起吃。维生素C为水溶性维生素，可清除体内自由基，防治缺铁性贫血，促进肝细胞再生和糖原合成，增强肝细胞抵抗病毒入侵的功能，2.维生素C的结构与葡萄糖相似，是一种多羟基化合物。其分子中第二位和第三位两个相邻的烯醇式羟基容易解离释放H ，因此具有酸的性质，也称为抗坏血酸，3.维生素C和维生素E都是强抗氧化剂，两者结合使用，祛斑、美白、滋养、抗衰老效果更佳。维生素C还可以减少氧化的维生素E，这样一来。
