长期大剂量维生素E可引起各种疾病,我们国家规定的很清楚自然维生素E,维生素E是强抗氧化剂之一,虽然名字都是维生素E胶囊，但是差别很大，因为很多VE胶囊并不都是VE成分,指导:维生素E可以外用,维生素e也不应该滥用,维生素E胶囊的质量取决于胶囊中的VE内容。

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维生素E胶囊的质量取决于胶囊中的VE内容。只要看看它的target 胶囊中VE的含量，也就是d-α-生育酚的含量。如果很低，这个VE 胶囊就不好了。虽然名字都是维生素E 胶囊，但是差别很大，因为很多VE 胶囊并不都是VE成分。国内很多保健品胶囊都含有很多杂七杂八的东西，会引起很多副作用，比如乳腺癌等。所以你一定要用natural维生素E，纯天然VE对人体无害无任何副作用，可以长期服用。我们国家规定的很清楚自然维生素E。

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疾病分析:您好！维生素E是强抗氧化剂之一。简单来说就是有美白皮肤，延缓衰老的功效。但需要搭配健康的生活方式，否则不注意饮食，乱吃会在体内消耗更多维生素，补充等于零。指导:维生素E可以外用。外修有美容效果，也有你需要的效果，就是改善细纹。此外，细纹还与人的心情和心态有关。通常外用护肤品也有关系。祝您好运

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你好！对女性来说，维生素e可以调节激素分泌，改善卵巢和胎盘的血流，抑制子宫的活动，促进受精卵的着床，保护孕妇和胎儿的安全，防止流产和早产。维生素e也不应该滥用。如果长期自己服用维生素e，还会引起一系列副作用，如恶心、腹泻、胀气等暂时性胃肠功能紊乱。大剂量服用也会影响维生素食物中的a、K。建议您在医生的指导下服用。

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那要看体质和食量了。长期大剂量维生素E可引起各种疾病。比较严重的有:血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，因为大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成；血压升高，停药后可降低或恢复正常；男女均可出现乳房肥大、头痛、头晕、眩晕、视物模糊、肌肉无力、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；或糖尿病性心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱，凝血酶原减少；血胆固醇和甘油三酯水平升高；血小板增多，活力增强，免疫功能下降。食补比较好。富含维生素E的食物广泛分布于谷类、小麦胚芽、棉籽油、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果、肉类、乳制品等，含量丰富。荞麦、白菜、香蕉、豆芽、动物肝脏等富含维生素E。

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