1，锌和硒对于人身体有什么作用

锌、硒是人体必需的一种微量元素，适量补锌可以增强眼睛抗氧化能力，锌还是维生素A的转化剂，可明显促进维生素A的运转代谢能力，改善视力。硒是超强抗氧化剂，比维生素E的抗氧化效果强几十倍，据专家研究，山鹰之所以能在几千米的高空看见地上的田鼠，跟山鹰眼睛里的含硒量是分不开的，硒可以防治眼病和衰老，提高视力。【伊分子叶黄素】

2，锌硒宝 的主 要 功 效 是 什 么

1.顾名思义啦，补锌，硒噢。2.蛋白，锌是蛋白 质和锌的结合物。与其他补锌产品相比较而言，其优势就是吸收 率高。之所以吸收率如此之高，是因为蛋白 锌它的结构与人体内的锌的结构是相 同的。锌被誉为男人的“生命之花”，是构成精子代谢、生殖免疫力、荷尔蒙的重要营养素，它是维护男性精子健康的核心所在，很多精子异常及前列腺炎等男科疾病，往往是缺锌造成的。3.那么如何解决问题，科学补锌呢？4.锌元素主要存于海产品、肝脏、鱼类、蛋黄及牡蛎等。海产品中以牡蛎含锌为高。植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等。水果中苹果的含量高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜、白菜等。中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。此外，富含锌的食物主要 有动物的瘦肉，吸收比较快得是凯，贝尓，比食补吸收好，知道啦吧。。支持往主板上插的各部件！