维生素E可以抵抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长,维生素E可以抵抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长,同时，口服多种维生素,橄榄油含有维生素B和e，取适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩使头发充分吸收营养，然后用毛巾包裹，一小时后用中性洗发水洗头,可以用含维生素E或橄榄油的发尾油，效果更好。

仅在护发和洗发后，将少量本品注入脸盆中。一旦冲洗干净，油就会均匀地附着在头发上，或者滴在手掌上，直接揉进头发里。常用，可使头发光泽亮丽，防止头发发黄分叉。橄榄油含有维生素B和e，取适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩使头发充分吸收营养，然后用毛巾包裹，一小时后用中性洗发水洗头。你可以拥有一头美丽柔顺的秀发。同时还能防止脱发、出油、头皮屑、干燥、轻微分叉。如果能做到一周一次，效果会更好。

多吃紫菜或海带之类的产品也有助于头发生长，可以经常把头发扎起来。洗头就是准备两盆水温适中的水，一盆凉的，另一盆热的，刺激头皮毛囊。还能帮助头发生长。头发干了之后，可以低下头，反方向梳几下头发，这样头皮血液循环也能达到更好的效果。

不行。影响头发生长的因素有很多。营养不良或内分泌失调、遗传因素、精神休克、作息饮食不规律等。都会导致大量掉毛。脱发不可小觑。要让新头发重新长出来，要注意以下几点。适当放松，不要压力太大。保证休息时间，熬夜对身体非常有害，也不利于头发生长。饮食也要注意营养全面。多吃蛋白质、豆类或黑芝麻核桃等食物。饭后可以吃点水果补充维生素。洗头的时候用点蚕丝修剪精华，防脱生发。坚持一段时间，头发会有所改善。

是。维生素E可以抵抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长。可以用含维生素E或橄榄油的发尾油，效果更好。同时，口服多种维生素。不要吸毒，三分毒。最好是慢慢吃保健食品，见效但是没有副作用。头发稀疏的人应该多喝生水或富含铁的食物。瘦肉、鸡蛋蛋白、菠菜、白菜、芹菜、水果等都是最好的食疗食品。多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果。建议:忌食油腻、冷热辛辣食物。补充维生素E。维生素E可以抵抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长。

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