同时，维生素比如我工作太忙，喜欢喝维生素c泡腾片,维生素b家族中含有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6和叶酸,吃维生素c咀嚼片还可以保护维生素a、维生素e、维生素b免受氧化，对预防血管疾病也有一定的作用,维生素c咀嚼片可以快速补充维生素c，而维生素c有很多用途。

促进人体胶原蛋白的合成，预防坏血病。此外，维生素C还具有一定的抗氧化作用，是一种抗氧化剂，可以阻断自由基对人体的危害。所以从这个角度来说，维生素C确实有美容效果，比如美人斑等。具体效果和维生素E类似，类胡萝卜素，多酚类等抗氧化剂。药物相互作用1。口服大剂量维生素C可干扰抗凝剂的抗凝作用。2.与巴比妥或扑米酮合用，可增加维生素C. 3的排泄量。纤维素磷酸钠能促进维生素C代谢为草酸盐。4.长期或大量应用维生素C可干扰双硫仑对乙醇的作用。5.水杨酸能增加维生素c. 6的排泄量。与其他药物同时使用时，可能会发生药物相互作用。详情请咨询医生或药剂师。

维生素b家族中含有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6和叶酸。维生素B1叫灵药维生素，主要用于滋养神经，预防脚气。叶酸，又名维生素B9，孕妇服用可预防胎儿畸形。它低于氨基酸，在蛋白质的形成中起着很大的作用。维生素B6是体内许多重要酶系统的辅酶，参与许多物质的合成和代谢。温馨提示:选择时注意两点:1。看品牌，选大品牌，质量好，效果好；2.看平台，资质是否齐全，是否有追溯机制，是否和消费者站在一起，售后保障。

eat 维生素c咀嚼片可以为身体补充维生素c，促进体内胶原蛋白合成，促进身体对铁的吸收或利用，从而减少缺铁性贫血的发生。维生素c参与了体内的氧化还原反应。吃维生素c咀嚼片可以保护细胞膜，抗衰老，降低面部或身体皮肤形成斑块的概率。吃维生素c咀嚼片还可以保护维生素a、维生素e、维生素b免受氧化，对预防血管疾病也有一定的作用。生活中可以多吃富含/1234566的食物。

维生素c咀嚼片可以快速补充维生素c，而维生素c有很多用途。比如可以促进胶原蛋白的生物合成，有利于组织伤口更快愈合，同时，维生素比如我工作太忙，喜欢喝维生素c泡腾片。我吃的是汤臣倍健这个牌子，酸酸甜甜的，味道还不错。