-百度宝宝知道,孕期维生素的需求量比平时多很多，但是最主要看身体的吸收程度怎么样，建议你在补充钙的同时适当补充VA和VD，至于你说的那个多种维生素，在早期吃效果比较好点，中期和晚期就要看你自己的身体状况，最好是去医院做个详细检查，看看自己需要补充些什么，这样好对症下药孕福的,沐春牌血红素铁胶囊。
血红素铁：是与血红蛋白及肌红蛋白、脑红蛋白中的卟啉（porphyrin）结合的铁，它以卟啉铁的形式直接被肠粘膜上皮细胞吸收。一般不受植酸根等抑制因素或VC等促进因素影响。对两型铁吸收都有影响的是体内铁的储存量。膳食中的铁分为血红素铁和非血红素铁，血红素铁容易被人体吸收，主要存在于动物红肉、肝脏血液中，非血红素铁主要存在于植物性食物中，不容易被人体吸收
孕期维生素的需求量比平时多很多，但是最主要看身体的吸收程度怎么样，建议你在补充钙的同时适当补充VA和VD，至于你说的那个多种维生素，在早期吃效果比较好点，中期和晚期就要看你自己的身体状况，最好是去医院做个详细检查，看看自己需要补充些什么，这样好对症下药
市场上至少存在三种不同的维生素E产品。补充型产品：适用于饮食结构不合理、容易缺乏营养素的人群，起到防止维生素E缺乏的作用，可长期服用，主要添加于复合维生素制剂产品，如养生堂成人复合维生素片中，其剂量为RDA剂量：即推荐服用量。根据中国营养学会在2000年修订的《中国居民膳食营养素参考摄入量》规定维生素E14mg/天，功能型产品：可起到特定的美容祛斑、保养皮肤、延缓衰老等保健作用。可长期服用，如养生堂天然维生素E软胶囊，保健功能剂量：约100mg/天。治疗型产品：用于衰退性疾病、免疫性疾病的辅助治疗，降低肿瘤放疗、化疗的副作用，治疗流产、不孕等，不适合长期服用，如来益天然维生素E胶丸。药用治疗剂量：200~800mg/天或以。
