一般建议患者应用大剂量维生素，同时配合小剂量维生素E，坚持治疗一段时间,维生素C可以抑制色素的增加，淡化雀斑，美白肌肤，收缩毛孔，调整肤质,黑色素一旦产生，维生素C也可以淡化,请多服用维生素C来保护你的皮肤免受雀斑的侵害,治疗黄褐斑，可以用口服药、维生素、维生素E、维生素C,维生素C和维生素E可以吃淡斑。

维生素C和维生素E可以吃淡斑。维生素C可以抑制色素的增加，淡化雀斑，美白肌肤，收缩毛孔，调整肤质。维生素C可以抑制黑色素的生成。黑色素一旦产生，维生素C也可以淡化。请多服用维生素C来保护你的皮肤免受雀斑的侵害。维生素C除了美白皮肤，还能增加胶原蛋白，调节肤质。维生素E是公认的抗氧化剂，可以防止不饱和脂肪酸、激素、色素、酶等。以免被氧化损坏。既能减少细胞膜上脂质和脂蛋白的过氧化作用，保护细胞的正常功能，又能保水。因此，维生素E在皮肤深层有“保湿剂”的美称。

治疗黄褐斑，可以用口服药、维生素、维生素E、维生素C。可以起到氧化还原的作用，而维生素E起辅助作用。一般建议患者应用大剂量维生素，同时配合小剂量维生素E，坚持治疗一段时间。但有时为了提高疗效，也会建议患者服用这些药物，然后配合其他治疗方法。因为黄褐斑等疾病在临床上容易复发，而且如果药商口服这些药物，可能浓度不够，服药前必须排除，没有肝肾等基础疾病。如果有，不建议使用这些口服药物，直接用激光疗法治疗。

日常饮食中缺少蔬菜，或者蔬菜摄入量低，使皮肤容易失去光泽，黑色素容易沉淀形成斑点。

是。也可以尝试在污渍上涂抹维生素C/E液，不过这种方法对疤痕更有效。还有其他方法可以淡化色斑:1，将干净的茄子皮敷在脸上。一段时间后，小斑点就不那么明显了，2.每天喝一杯番茄汁或者常用的西红柿，对预防祛斑有很好的效果。因为西红柿富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，使沉着的色素减退可能消失，3.洗脸时，在水中加入1-2汤匙的醋，可以减少色素沉着。4.将鲜萝卜榨汁，取10-30ml，每晚洗完脸后涂抹，晾干，再洗，另外，每天喝一杯胡萝卜可以美白皮肤。