1，痘痘吃什么维生素好

一般都建议是维生素E 其实豆豆有时候是从心底里长出来的,用什么药都不见好 对于豆豆市面上也没有特效药,有些可能你用的初期一两次会觉得好 但很块皮肤又免疫了 因为我也是豆豆专业户,用了千百种药,但没有一种特效 可以的话你可以试试去豆精油,还有就是凉血的\\\"清热暗仓片\\\"或者\\\"珍珠暗仓片\\\",不过也不能治本 最后一句话:豆豆到时间就会没的,所以每天多喝水,少喝酒少吃辛辣食物,最忌通宵熬夜,就像我一样不去想今年不知不觉就没了*****论坛的剩女姐姐分享,对你这个问题挺有用,建议看看.---->

2，脸上长痘痘要吃什么维生素调节啊

主要是以下四种 1 维生素A,可以促进上皮组织修复，促进正常角化作用，并有抗氧化功效。 2 B族维生素，作为细胞代谢酶的辅助成分，对于皮肤的正常代谢很有必要。 3 维生素c ,水溶性抗氧化剂的经典代表，能有效对抗自由基损害，保护细胞。且能减轻细菌毒素的毒害作用，同时对于维持皮肤弹性的胶原纤维的形成是必不可少的。 4 维生素E，脂溶性强力抗氧化剂，与维生素 C 有协同作用。痘痘反复长出确实是很恼人的，长痘痘的原因也分很多，有些MM是喜欢吃辛辣的，吃完就会长，一段时间后又好了，还有MM是因为身体内神奇的内分泌引起油脂分泌旺盛导致痘痘连续不断。不管什么原因长出了痘痘，都是属于一种发炎症状，所以我们一定保持面部的清洁。一般不建议经常用手挤痘痘，除非你已经熟悉到能轻松找到肌肤纹理，学会顺着肌肤纹理挤痘痘了，如果一定要挤掉痘痘的话，一定等痘痘发起来，成熟了再挤，切记要洗干净手，挤的时候要挤干净，让脓和淤血流光，直到流出鲜红的血后才算挤干净，不要认为挤完就完事了，挤完就要棉签沾点保湿收缩毛孔的化妆水，上点消炎杀菌的精油，促进受损肌肤再生。长期长痘痘肌肤建议也可以中药调理，只有身体内部分泌稳定了，才不会有烦人的痘痘经常光顾。