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1,孕妇吃维生素e吃到什么时候2,
怀孕期间可以吃维生素e吗 百度宝宝知道3,孕妇吃多久维生素E
1,孕妇吃维生素e吃到什么时候
孕妇吃维生素e吃1-2周,注意合理饮食,多吃肉蛋奶类,注意孕期保健和护理,避免有害因素的刺激,定期孕检为好的
2,怀孕期间可以吃维生素e吗 百度宝宝知道
维生素E又称生育酚,在妊娠之间的关系非常密切,临床上常用来治疗不孕和
先兆流产,有一定的疗效。不少孕妇认为怀孕后要尽量多服用维生素E,其实这是不正确的。一般的用量为每次100毫克,每次2--3次。维生素E服用过多、过久可引起一时性胃功能紊乱,如恶心、腹泻、胃肠胀气等;大剂量应用会降低维生素A、维生素K的吸收,时间一长会出现出血、疲乏、
头痛、
头晕、肌张力下降、荨麻疹等一系列症状。
英国研究人员发现,孕妇在怀孕期间如果适量补充维生素E,可大大减少幼儿患
哮喘的几率。
英国苏格兰阿伯丁大学的研究人员发现,怀孕期间维生素E摄取量最低的孕妇所生婴儿患哮喘的比例,是摄取量高的孕妇所生婴儿的5倍。
据当地媒体报道,研究人员在5年内对2000名孕妇及其婴儿进行了跟踪调查,结果显示维生素E有助于胎儿肺部的发育,而且在怀孕16周以前是最关键的阶段,因为胎儿在16周时气管已经发育完全。专家因此建议,孕妇应在怀孕前期适量补充维生素E。
但研究人员同时指出,孕妇没必要因此摄入太多的维生素E,保持均衡的饮食结构就行了。据介绍,富含维生素E的食物包括植物油、坚果和葵花子等。
3,孕妇吃多久维生素E
怀孕以后可以吃维生素e,但不要过量,维生素E是有保胎作用,可以预防流产的 ,一般吃到怀孕后三个月就可以不用再吃了,祝亲好孕。亲,为什么要吃维生素E呢,正常的情况下,是不需要你多去补这些维生素的,要补的话,那你天天都要吃,而且也不只是维生素E了,维生素A,B,C,不是都要补吗,所以不要乱补,食物吃就可以了。