2型糖尿病患者可以适量吃火麻油,火麻油含有丰富的油脂,对2型糖尿病患者的身体有一定好处,但吃火麻油需要注意不能过量食用,同时血糖控制不佳时不能吃火麻油。
1、可以吃:2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以适量吃火麻油,火麻油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、胡萝卜素等,可以为机体提供营养物质,适量吃火麻油不会导致血糖水平大幅度升高。2型糖尿病患者适量吃火麻油,对身体也有一定的好处,如润肠通便、补充营养等;
2、不可以吃:2型糖尿病患者的血糖控制不佳时,则不建议吃火麻油,因为火麻油属于油脂类调味品,吃后可能会导致血糖升高,会使病情加重。如果患者血糖控制不佳时摄入过多火麻油,可能会导致身体出现高渗性脱水,表现为口渴、尿少、眼窝凹陷等,严重时还会影响消化系统,导致消化不良。2型糖尿病患者出现高血糖时,则不建议吃火麻油;
3、血糖控制不佳时不能吃:如果2型糖尿病患者血糖控制不佳时,则不能吃火麻油,因为吃后可能会使血糖升高,加重病情;
4、其他:如果2型糖尿病患者对火麻油过敏,也不能吃火麻油,以免出现过敏症状,如腹泻、腹痛等。
建议2型糖尿病患者在饮食方面,需要注意避免吃含糖量高的食物,如蛋糕等,同时也要注意饮食清淡,避免暴饮暴食。还要注意休息,不要过于劳累,保持心情舒畅,不要过于焦虑。