)首先是为了促进药物的溶解和吸收；维生素AD(鱼肝油丸)和维生素E也要上饭后,例如，服用维生素B1、B2和B6饭后比饭前服用更稳定,例如，服用维生素B1、B2和B6饭后比饭前服用更稳定,辅酶B12和维生素C饭后剂吸收较好，但不能同时服用,辅酶B12和维生素C饭后剂吸收较好，但不能同时服用。

半小时后服用维生素和其他药物一样，有一定的规定、要求和注意事项，即饭后服用。由于维生素口服后主要由小肠吸收，如果饭前服用，由于胃肠道内没有食物，空腹服用时，药物很快被吸收到血液中，导致血液中维生素的浓度增加，在被人体利用之前，通过肾脏和尿道排出体外，从而使药效明显降低。例如，服用维生素B1、B2和B6 饭后比饭前服用更稳定。辅酶B12和维生素C 饭后剂吸收较好，但不能同时服用。如果两者同时服用，B12的生物利用度会降低，药效会大打折扣。为避免B12缺乏，应间隔23小时服用；维生素D2应口服饭后剂，最好吃一些油性食物(如油条、猪肉等。)首先是为了促进药物的溶解和吸收；维生素AD(鱼肝油丸)和维生素E也要上饭后。

新生儿出生后应常规补充维生素D。一般建议正常足月新生儿在出生后半个月开始补充预防性维生素D。对于早产儿来说，更容易发生维生素D缺乏，所以一般建议在出生后一周左右开始补充维生素D。足月儿维生素D的预防量一般为每天400-500单位左右，早产儿维生素D的量可适当增加至每天800单位左右。维生素D的补充对新生儿是必要的。缺乏维生素D容易导致佝偻病，影响钙的吸收，从而影响孩子的生长发育。除了口服药物补充维生素D，还要让宝宝多接触阳光，这样有助于从食物中摄取的维生素D转化为活性维生素D。

饭后 service。由于维生素口服后主要由小肠吸收，如果饭前服用，由于胃肠道内没有食物，空腹服用时，药物很快被吸收到血液中，导致血液中维生素的浓度增加，在被人体利用之前，通过肾脏和尿道排出体外，从而使药效明显降低，例如，服用维生素B1、B2和B6 饭后比饭前服用更稳定。辅酶B12和维生素C 饭后剂吸收较好，但不能同时服用，如果两者同时服用，B12的生物利用度会降低，药效会大打折扣。为避免B12缺乏，应间隔23小时服用；维生素D2应口服饭后剂，最好吃一些油性食物(如油条、猪肉等，)首先是为了促进药物的溶解和吸收；维生素AD(鱼肝油丸)和维生素E也要上饭后。