1，孕妇用保健药有哪些

孕妇保健药其实是很多的~~一般以补钙和维生素为主~~平常多吃苹果多喝牛奶~~防辐射的衣服现在国家也没有这个标准~~如果长期对着电脑还是买一件吧~~不过价格不要太贵的~~因为贵的跟便宜的基本材质一样~~

2，孕妇吃什么保健品

不同时期的孕妇要补充不同的营养。一般孕妇补品都按照孕妇怀孕时间分为孕前、1-3个月、4-6个月、7-10个月、产后几个阶段，各位准妈妈在购买保健品补品的时候要看清楚哦。孕前1-6个月，这时候是要调理身体，让身体更健康的来孕育健康可爱的宝宝，在这个事情，一般需要补充蛋白粉、维生素b、维生素e、叶酸等。 怀孕1-3个月，是孕妇妊娠反应比较强烈的时期，而且还是宝宝神经细胞生长发育的重要时期，这时候应该服用蛋白粉、维生素E、胡萝卜素、叶酸等，维生素E有预防流产的作用，而胡萝卜素则可以增强免疫力、叶酸可以预防胎儿神经发育不良。 怀孕4-6个月，这个时候是宝宝骨骼开始成长的时候，除了必须补充的蛋白粉、维生素B、维生素E、叶酸以外，还需要补充钙，而镁能促进钙的吸收，所以钙镁片是这个时期必须补充的。钙镁+D片可以帮助胎儿骨骼发育，预防孕妇骨质疏松。 怀孕7-10个月，这个时候要准备迎接宝宝的诞生了。除了常规的蛋白粉、维生素B外，还需要补充维生素C，钙镁片，以及其他多种营养。保证每天所需要的基础营养，才能增强体质，为宝宝的诞生创造良好的环境。 产后哺乳期的妈妈们，主要是修身或者增加乳汁。因为宝宝也需要均衡营养，而且主要是通过乳汁来获取，所以妈妈们就要注意饮食均衡，不可以偏食挑食。应该多增加蛋白质，还有各种维生素、各种营养。孕妇不能随便吃保健品，可以吃一些补血补钙的的营养品，阿胶一般怀孕后3个月才能吃。比如诵康堂阿胶，前提不能多吃，搭配一些蛋白粉效果会更好。这个问题你可以到《孕妇保健网》详细看一下补钙、补蛋白。但是我个人认为合理营养的搭配一日三餐，从食物中获取这些营养素还是最重要的。我在孕期就没有吃什么营养品。只是补钙。充蛋白粉、维生素b、维生素e、叶酸.补钙.