脖子是指颈部。小孩后颈部疼，可能是因为受凉、姿势不当、外伤、肌筋膜炎、颈椎病等因素引起。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、受凉：如果没有做好颈椎部的保暖工作，冷空气刺激到局部，引起血管以及肌肉发生收缩、痉挛现象，出现肌肉痉挛、疼痛、麻木等症状。可以使用热水袋进行局部热敷，可促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、姿势不当：小孩子正处于骨骼发育阶段，如果长时间趴着玩手机或是伏案写作业等原因，会导致局部肌肉过度牵拉，出现疼痛、红肿等症状。家长可以用手按摩疼痛的位置，用大拇指指肚以顺时针的方式，轻轻的进行按摩，可以促进局部的血液循环，改善症状。
3、外伤：孩子在运动的过程中，导致颈部受到挤压或扭伤等，组织液渗出，毛细血管破裂出血会出现红肿、胀痛、麻木等症状。可以在医生指导下口服布洛芬混悬液、头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗。
4、肌筋膜炎：可能是受凉、外伤或是长时间伏案工作等因素，引起肌筋膜部位发生无菌性炎症，炎症刺激因子刺激到局部位置，会出现肿胀、疼痛等现象，可以在医生指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、莫匹罗星软膏、阿莫西林胶囊等药物治疗。
5、颈椎病：如果过早的伏案写字或是长时间姿势不当的玩手机、看电视等原因，会导致颈肩部位的肌肉劳损，颈椎曲度异常，诱发颈椎病发作。导致颈肩部位出现僵硬、注意力不集中、疼痛等症状。可以在医生指导下使用牵引治疗、超声波治疗。也可口服药物，如对乙酰氨基酚片、吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗。症状持续加重，可做椎间孔镜髓核摘除术治疗。
在治疗期间，患者要适当的进行有氧运动，如散步或太极，并要注意不可运动过度减少引起病变部位持续的疼痛。站立的时候也要保持挺胸、收腹、双眼平视前方的姿势，这样才能够避免出现颈椎方面的问题。