维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足严重贫血会怎么样,贫血分成几种不同的情形，其中一种是缺铁性贫血，所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少，这也是所有贫血情形中最常见的一种,,贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足,贫血是怎样的。
1、长期贫血会怎么样一般可能导致抵抗力低下和乏力精神不好.头晕晕倒,嗜眠,衰弱,乏力,疲倦,心悸,气促,头晕,眼花,耳鸣等一般性贫血的症状.部分病人可有轻度黄疸,皮肤由于苍白伴有轻度黄疸,故呈特殊的柠檬黄色（蜡黄）.长期贫血可能导致抵抗力低下和导致心脏的改变的啊,严重的有生命危险的啊.应该不会死的。一看你就是没钱治得主。教你一个简单省钱的方子，大枣枸杞红糖煮水喝效果不错
2、严重贫血会怎么样?贫血较为严重时会对患者的身体造成显著不良影响，具体如下：一、贫血严重可能会诱发贫血性心脏病，患者即使是在平静状态下也有可能会出现端坐呼吸、心率增快、心律不齐、心功能不全等现象。二、还有可能会影响患者的生殖系统，女性患者可能会出现月经的异常，男性患者表现为第二性征发育减弱。三、消化系统不适，表现为恶心、腹胀、食欲不佳、便秘、腹泻等。四、神经肌肉系统不适，表现为头痛、头晕、耳鸣、记忆力减退等
3、贫血是怎样的?贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。贫血分成几种不同的情形，其中一种是缺铁性贫血，所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少，这也是所有贫血情形中最常见的一种，要预防缺铁性贫血，首先要注意饮食，要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、榖类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，则必须补充铁剂，维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充。