经常失眠怎么回事怎么调解失眠经常失眠怎\">1，经常失眠怎么回事怎么调解失眠经常失眠怎

病情分析：你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。指导意见：可以服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。

为什么会失眠\">2，为什么会失眠

失眠在中医理论上称为不寐，是指以经常不能获得正常睡眠为主要症状的病证，常伴有头晕、头痛、心悸、健忘等。症状较轻的患者表现为入睡困难，或睡着了以后容易醒，醒了以后不能再次入睡，症状较重的患者可能表现为整夜睡不着觉。导致失眠的原因主要包括以下几点：1、情绪过于极端可导致脏腑功能失调，继而产生失眠，如整日忧愁、暴怒、过于悲伤等情绪，会使脏腑功能失调，扰动心神，因此发展为失眠；2、经常暴饮暴食或进食浓茶、咖啡、酒酪或寒凉制品，会使食物停滞在脾胃，胃气失合、酿生痰热、上扰心神造成失眠；3、患者身体长期虚弱、久病损耗、产后失调、年老体弱等，都会使身体气血虚弱，导致失眠。失眠的病位在心，与肝、脾、肾密切相关，长期失眠对人体气血的损耗较大。失眠的患者可遵医嘱使用药物进行治疗缓解症状，如参柏舒心颗粒，其君药为丹参，有活血化瘀、养心安神的功效，其中添加的牡蛎和龙骨还有重镇安神的作用，因此参柏舒心颗粒可以用于失眠患者的治疗。