突然之间嘴麻舌头麻可能是食物刺激、缺氧、脑卒中、面神经炎、高血压等原因导致的。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗等措施。具体如下：
1、食物刺激：一些刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，含有大量的辣椒素和挥发性油类物质，这些物质会刺激口腔和舌头黏膜，引起局部麻木、疼痛等不适感。可以使用温水或淡盐水多次漱口，清洁口腔进行缓解。
2、缺氧：缺氧会导致大脑的供血和供氧不足，进而影响神经系统的正常功能。当大脑缺氧时，负责感觉和运动的区域会出现功能障碍，导致嘴部和舌头的麻木感。立即离开密闭、不通风的环境，到通风的地方休息，以改善缺氧状况。
3、脑卒中：当脑卒中发生时，受累的血管供应区域会出现缺血或出血，导致神经功能受损。如果影响到负责感觉的脑区，就会产生面部和舌头麻木的感觉。可遵医嘱使用胞磷胆碱胶囊、卡马西平片、天丹通络胶囊等药物。
4、面神经炎：面神经炎是面神经受到炎症刺激后产生的一种疾病，常导致面部肌肉的瘫痪和感觉异常。当面神经炎发生时，面神经的功能受损，导致其控制的面部肌肉出现麻痹和感觉障碍，包括嘴部和舌头的麻木感。可遵医嘱使用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片、维生素B1片等药物。
5、高血压：高血压可能引起脑血管病变，导致远端小动脉扩张，一旦小动脉扩张引起破裂出血，就会导致脑出血的发生。急性脑出血和脑梗死都可以导致嘴巴和舌头麻木。可遵医嘱使用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片、马来酸氨氯地平片等药物。
除此之外，还可能是由于脑血管病变导致。建议避免过度焦虑和紧张，尽量放松心情，保持平和的心态。