可以尝试以下几种方法来补肾:第一，注意休息,另外，平时要有信心，这对补肾很有帮助,平时补肾，可以做一些运动,要想补肾，最重要的是每天口服两次博奇健，坚持一段时间，可以从根本上补充肾脏营养，改善肾功能，从而起到保护肾脏的作用,五是补充肾脏营养,补肾壮阳益气养血,参茸补肾片补肾补阳益气养血。
1、参茸 补肾片效果怎么样这药还是不错的。补肾壮阳益气养血。用于阴阳两虚，症见阳痿、畏寒、遗精、神疲乏力等。用温水很舒服。避免用热水服用。饭后半小时服用，效果更佳。或者可以睡前半小时服用。记得多喝盐水，可以很快溶解。其中能明显改善气虚乏力等症状。对虚弱的效果很明显。
2、国药99 补肾片你不用拿这些东西。可以尝试以下几种方法来补肾:第一，注意休息。休息对每个人来说都是必不可少的，长时间的工作必然会导致一系列的身体问题。这就是常说的。所以平时无论是工作还是学习，都要有休息时间，劳逸结合。第二是合理饮食。吃一些常见的食物，如山药、核桃、黑豆、动物内脏等，都可以补肾。第三是日常按摩。可以把耳朵搓到补肾，手心发热再搓耳朵轮廓。一只耳朵大概需要三分钟。此法对肾虚疲劳大有裨益。第四是做运动。平时补肾，可以做一些运动。做运动可以保持良好的体力，比如游泳、爬山、打网球都是不错的选择。另外，平时要有信心，这对补肾很有帮助。五是补充肾脏营养。要想补肾，最重要的是每天口服两次博奇健，坚持一段时间，可以从根本上补充肾脏营养，改善肾功能，从而起到保护肾脏的作用。
3、参茸 补肾片有副作用吗?你好！这个没有副作用，请放心服用。参茸补肾片补肾补阳益气养血。用于阴阳两虚，症见阳痿、畏寒、梦遗遗精、精神萎靡等。口服4-6片，每天两次。如果与其他药物一起使用，可能会发生药物相互作用。详情请咨询医生或药剂师。平时多吃温热的食物。
4、龟鹿 补肾片的功效与作用有哪些?你好，龟甲胶有滋阴潜阳两种功效:用于阴虚阳亢引起的头晕目眩、潮热盗汗、发热后津液不足引起的咽干口渴。与熟地黄、知母、黄柏同用，治潮热盗汗，滋肾壮骨:用于小儿肾阴不足、囟门不通所致的腰膝酸软。此外，鹿角胶具有滋补肝肾、益精止血的功效，可用于治疗身体虚弱、腰膝酸软、遗精、崩漏白带等，近年来发现鹿角胶可以增加白细胞，治疗脑水肿。用于治疗癌症化疗后遗症，为旧药新用开辟了新途径。