没有任何安全或合理的方法能在5分钟内迅速导致体温升至39度，这种快速升高的体温往往是疾病或紧急状况的表现，应立即就医。能导致高烧的原因包括感染性发热、中暑、热射病、药物热、肿瘤热等方面。具体分析如下：
1、感染性发热：由细菌、病毒、真菌等微生物感染引起，如流感、肺炎、尿路感染等。根据病原体使用抗生素、抗病毒药物等进行治疗，同时给予退热药物如布洛芬、对乙酰氨基酚控制体温，保持充足的水分摄入，必要时住院治疗。
2、中暑：长时间暴露在高温环境中，身体调节体温的能力失衡。迅速将患者移至阴凉通风处，脱去多余衣物，用冷水擦拭身体或冰敷以降低体温，给予口服或静脉补液以纠正脱水，严重者需就医治疗。
3、热射病：极端高温环境下，身体无法有效散热，导致体温急剧升高。立即就医，进行紧急降温处理，如使用冰毯、冰帽等，同时给予补液、纠正电解质紊乱等支持治疗。
4、药物热：服用某些药物后引起的过敏反应或药物副作用导致体温升高。停用可疑药物，给予抗过敏治疗，必要时使用退热药物控制体温，观察病情变化。
5、肿瘤热：恶性肿瘤生长迅速，组织坏死或肿瘤细胞释放致热源导致体温升高。针对肿瘤本身进行治疗，如手术、化疗、放疗等，同时给予退热药物缓解症状，注意营养支持和心理疏导。
高烧是身体对某种疾病或应激状态的反应，其背后可能隐藏着严重的健康问题。因此，一旦出现高烧症状，应立即就医，通过专业的检查和治疗来明确病因并采取相应的治疗措施。切勿尝试自行使用不安全或不合理的方法来快速退烧，以免加重病情或造成其他不良后果。