虚火吃什么最有效\">1，虚火吃什么最有效
经常长口疮便是
虚火上炎的表现，需要滋阴降热才可解决问题。
在饮食上不要食用辛辣食物，以免伤阴生火。您在下午将西瓜加热后食用，可滋阴降热，令口疮减轻。
而平日您也可用生地黄15克、熟地黄5克泡水频饮，可滋阴降热，也可解决您因虚火引起的
口腔溃疡问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
2，虚火吃什么呢
经常长口疮便是虚火上炎的表现，需要滋阴降热才可解决问题。
在饮食上不要食用辛辣食物，以免伤阴生火。您在下午将西瓜加热后食用，可滋阴降热，令口疮减轻。
而平日您也可用生地黄15克、熟地黄5克泡水频饮，可滋阴降热，也可解决您因虚火引起的口腔溃疡问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。多吃青菜。海带木耳。小米粥。