轻度子宫内膜薄可能是饮食因素、药物因素、内分泌失调、卵巢功能早衰、多次刮宫术等所致，可以通过日常调理、药物治疗等方法来做改善。

1、饮食因素：有可能是过度节食导致的，会影响到体内的营养成分摄入，也可能会使子宫内膜生长速度比较缓慢，需要多吃一些营养成分含量比较高的食物来改善。

2、药物因素：在长时间或者大剂量服用避孕药物，有可能会导致子宫内膜受损，也可能会造成子宫内膜生长缓慢，需要尽快停止服用药物。

3、内分泌失调：可能是情绪紧张或心理压力过大等所致，会导致体内的雌激素减少，也会引起子宫内膜比较薄、月经减少等情况，需要多运动、保持良好情绪。

4、卵巢功能早衰：是卵巢功能出现衰退引起的，也会导致雌激素减少、月经量减少、子宫内膜比较薄、闭经等现象，可遵医嘱服用复方雌二醇片、地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物治疗。

5、多次刮宫术：在经过多次的刮宫手术之后，有可能会导致子宫内膜受到损伤，也会导致子宫内膜出现不正常，还会影响到月经周期。可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物治疗。

要尽量避免盲目治疗，否则也可能会对身体健康造成影响，要注意做好子宫内膜的护理措施，减少对子宫的影响。