如果这些措施不能减轻眼睛不适症状，可以在医生指导下选择人工泪液型滴眼液眼睛干涩怎么办,用上面的方法大概一个月左右，眼睛的干涩，现象就会逐渐减轻眼睛干涩怎么调理改善,眼睛干涩的患者，一定要针对具体的病因和病况治疗，并且在治疗时要注意眼部的清洁眼睛干涩怎么办,长时间的眼睛干涩可以怎么缓解。

眼睛干涩、疲劳、有异物感，更严重者会损伤角膜，引起烧灼感、眼胀、眼痛、畏光、眼红等症状，医学上称之为干眼症。眼睛干涩的原因一般来说有两点：一是由于泪液的分泌不足，二是泪液的蒸发过多。出现这种症状，首先应选择适当闭目休息，减少用眼时间；有意识地增加眨眼次数；避免接触烟尘，戒烟或远离吸烟人群；尽量以框架眼镜取代隐形眼镜；增加眼睛周围湿度，可适当热敷，促进眼部血液循环。如果这些措施不能减轻眼睛不适症状，可以在医生指导下选择人工泪液型滴眼液

，，，，，，，，眼睛干涩要采取以下这些调理措施：一、眼睛干涩可以使用热毛巾来进行眼部的外敷，进行外敷后可以改善眼睛干涩的现象。但是要控制温度，不要温度过高。二、可以遵医嘱使用一些滴眼液，这样能够改善眼睛干涩的症状与表现。三、眼睛干涩的人，不能够长期的看手机，以及长期的接触电脑。因为长期使用手机和电脑，会导致眼睛干涩的现象更为严重。眼睛干涩的患者，一定要针对具体的病因和病况治疗，并且在治疗时要注意眼部的清洁

长时间眼睛干涩，这个与用眼不健康，有关系。比如长时间的注视电脑啊！手机呀，熬夜等不良的睡眠规律。建议你平时减少注视电脑的时间，规范休息时间，局部的话可以低用一些不含有防腐剂的人工泪液。如玻尿酸钠眼药水来进行治疗，治疗期间可以加强局部的热敷。也就是拿杯子盛一些温开水，用热蒸气来熏蒸眼睛。可以达到促进睑板线功能恢复的目的以此来消除，眼睛干涩的症状，用上面的方法大概一个月左右，眼睛的干涩，现象就会逐渐减。