吃阿胶可能更好。

阿胶是一种温暖的保健中药，具有良好的补血作用。同时，它还具有良好的止血作用和功能，可用于身体器官少量出血的症状。一些阿胶品种也可用于临床治疗，疗效好。适用于肺火较重的人群，能有效滋阴润燥，缓解肺火过盛症状。阿胶可以根据不同的药物组合发挥许多不同的重要作用，这是一种非常有用的中药。吃阿胶有补血养阴、润燥止血的好处。阿胶是补血药之一，是驴皮煮浓缩而成的固体胶。阿胶药性甘平，属肺经、肝经、肾经。滋阴补血、润燥止血等功效。阿胶是血肉有情的产品，药甘温润。可单独使用或与其他药物一起使用补血药物。善于治疗出血证、血虚证引起的各种症状，对阴虚证引起的各种症状也有很好的疗效。由于阿胶滋阴润肺，对肺阴虚燥引起的咳嗽也有很好的效果。此外，由于阿胶是止血的重要药物，其质粘度最好用于阴虚、血虚引起的出血，如吐血、崩漏出血、尿血、便血等。使用阿胶的方法是关闭后再使用，生用滋阴润燥效果更好。然而，患者需要注意的是，有些人在服用阿胶时会生气，这可能与他们自己的健康有关，适当减少剂量或用其他药物代替。脾胃虚弱的人服用后可能会消化不良，导致身体不适。消化功能差的人，如果服用阿胶会影响阿胶的吸收，通常需要调节脾胃。消化功能正常后，脾胃的运动和消化功能会增强，然后用阿胶补充身体。孕妇、糖尿病和高血压患者对特殊人群要谨慎，所以最好咨询医生。