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2型糖尿病能吃肯德基吗

2024-03-09

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2型糖尿病患者可以偶尔少量吃肯德基,但应注意吃饭时要计算热量,同时应注意吃饭速度,避免进食过快导致血糖急剧上升。2型糖尿病患者应注意定期监测血糖,按时服用降糖药物,适当进行运动。

1、偶尔少量吃肯德基:2型糖尿病患者如果血糖控制良好,可以偶尔少量吃肯德基,但也应该注意吃的量,如果吃得过多,会导致总热量超标,不利于血糖的控制。同时在吃完饭后要注意减少其他食物的摄入量,以控制总热量;

2、注意吃饭速度:2型糖尿病患者吃饭速度过快,会导致进食后血糖急剧上升,不利于血糖的控制,有可能诱发糖尿病的急性并发症,比如糖尿病酮症中毒或者非酮症高渗昏迷等,所以一般建议慢进食,每次进食速度在7-8分饱即可;

3、定期监测血糖:2型糖尿病患者即使在饮食控制良好的情况下,也要定期监测血糖,如果血糖波动较大,就不利于血糖的控制。如果空腹血糖≤5.3mmol/L,餐后2小时血糖≤6.7mmol/L,建议按时服用降糖药物,如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物治疗,或者遵医嘱注射胰岛素控制血糖;

4、适当运动:2型糖尿病患者建议在饭后一小时进行适当的有氧运动,如慢跑、骑自行车、跳绳等,可以消耗体内的热量,减少脂肪的堆积,有利于血糖的控制。

建议2型糖尿病患者按时服用降糖药物,定期复查空腹及餐后血糖。如果血糖波动过大,可以及时就诊调整降糖方案。

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