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小腿风湿痛可以通过物理缓解或者药物治疗。

1、物理缓解：

小腿风湿痛通常是由于自身免疫因素或者遗传因素以及环境刺激、外部感染因素导致的风湿疾病。小腿风湿痛的患者可能会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等表现，可以通过局部热敷、按摩、红外线理疗等方式进行物理缓解，能有效改善疼痛症状。另外患者还要加强局部护理，避免着凉受风。

2、药物治疗：

小腿风湿痛可以在医生的指导下通过药物治疗，比如使用消痛贴膏、神农镇痛膏等药物进行局部贴敷，能起到消肿止痛的效果。还可以口服药物治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。

小腿风湿痛的患者在日常生活中要避免过度劳累，不可以长时间的站立或者行走，避免加重病情。饮食上还要多吃肉蛋奶制品以及坚果制品，补充身体所需的营养。