得了痔疮又月经不调，可以通过饮食调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的肛肠科就诊治疗。

1.饮食调理：痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病，可能是长期不良的排便习惯引起的，也有可能是经常吃辛辣刺激性的食物导致的。而月经不调可能与内分泌紊乱有关，也有可能是精神压力过大等原因导致的。如果出现上述情况，可以适当调整饮食结构，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果等，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时还要注意平时的护理工作，避免长时间久坐不动。

2.药物治疗：如果病情的程度相对比较轻微，并没有伴随明显的不适症状，此时可以通过温水坐浴的方式进行处理。如果出现了明显的疼痛症状，则需要在医生的指导下使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

3.手术治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到缓解，则需要及时去医院进行手术治疗。常见的手术主要包括内痔切除术、外剥内扎术等。

除此之外，还可以通过中医理疗、生活管理等方式进行辅助改善。