刮痧以后要注意什么\">1，刮痧以后要注意什么

刮痧后首先要喝一杯热水帮助排毒，应避风，注意保暖。冬季刮痧后，应将被刮处覆盖再走，面部刮痧后半小时方可到室外活动

2，刮痧后注意事项

刮痧后的注意事项：刮痧后，会使汗孔扩张，应避风、冷。视情况过二、三天后洗热水澡。刮完一般在五至七天痧退后再刮拭。刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢一、刮痧前的注意事项：（1） 要了解病情，辨证施治，问病求因，确定刮试的部位。（2） 根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取补泻手法。（3） 下肢静脉曲张者，宜由下而上补刮或平补平泻刮试。（4） 不要面向电风扇刮痧，尽量避风。（5） 不要采用其他的代用品刮痧（如铜钱、塑料品、瓷器、红花油、好得快）等。（6） 头部、面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭。治病出痧，必须使用专用的刮痧油。 （7） 痛觉敏感的人，可先泡热水澡或热敷后再刮痧，以减少疼痛。二、刮痧中的注意事项：（1） 血小板低下者（容易出血）、病危的人要谨慎刮拭，补刮为宜。（2） 刮痧操作时朝一个方向刮拭，不可来回刮。（3） 刮痧不必强行出痧。（4） 保健刮痧不必抹油，不必刮出痧来，从头到足每个部位、每条经脉，都刮拭8次（背部请家人帮忙）每天3-10分钟，自然达到强身健体，延年益寿了三、刮痧后的注意事项：（1） 刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。（2） 刮完一般在五至七天痧退后再刮拭，平时可以补刮，以加强退痧的作用（3） 刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。（4） 刮痧、排毒外，还要针对性地调理脏腑营养。一、治疗刮痧时应避风和注意保暖 治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。二、治疗刮痧后饮热水一杯 治疗刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。 三、刮痧后洗浴的时间 治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。 四、不同种类的皮肤病刮拭方法 皮肤病患行，皮损处干燥、无炎症、渗液、溃烂者（如神经性皮炎、白癜疯、牛皮癣等病症），可直接在皮损处刮拭，皮肤及皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。如皮损处有化脓性炎症、渗液溃烂的，以及急性炎症红、肿、热、痛者（如湿疹、疱疹、疔、疖、痈、疮等病症），不可在皮损处或炎症局部直接刮拭，可在皮损处周围刮拭。 五、糖尿病及下肢静脉曲张者刮拭方法 糖尿病患者皮肤抵抗力减低：血管脆性增加，不宜用泻刮法。下肢静脉曲张局部及下肢浮肿者，宜用补刮法或平刮法从肢体末端向近端刮拭以促进血液循环。 六、晕刮的防治 晕刮，即在治疗刮痧过程中出现的晕厥现象。经络全息刮痧法虽然安全、无副作用，但个别患者有时因其本身在某个时刻不具备接受治疗刮痧的条件，或治疗刮痧时操作者的刮拭手法不当、刮拭时间过长，则会出现晕刮现象。