晕厥

增生性贫血是指多种因素导致的骨髓造血功能减退，主要表现为外周血红细胞计数的降低，而缺铁性贫血是指缺铁引起的贫血。增生性贫血需要与缺铁性贫血相区别，主要根据临床症状、病因、治疗进行分析。

1、临床症状：增生性贫血临床症状主要表现为乏力，甚至呼吸困难、心悸、头晕、耳鸣、晕厥等。而缺铁性贫血临床症状主要表现为皮肤苍白、头晕眼花、记忆力减退、气短等;

2、病因：增生性贫血主要与造血原料缺乏、急慢性失血等有关。而缺铁性贫血主要与铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等有关;

3、治疗：增生性贫血主要是针对原发病治疗，如缺铁性贫血，需要补充铁剂治疗，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等。而缺铁性贫血则需要补充铁剂治疗，如葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等;

4、其他：增生性贫血患者还需注意清淡饮食，多进食猪肝、猪血等含铁丰富的食物，以及新鲜蔬菜和水果。而缺铁性贫血患者，则需要补充含铁丰富的食物，如猪血、猪肝等动物内脏，同时可进食富含维生素C的食物，以促进铁的吸收。

增生性贫血和缺铁性贫血均属于贫血的一种，但二者不能相互替代，都需要及时到医院诊治。尤其是出现乏力、呼吸困难等症状时，更需要及时就医，以免延误病情。

胃是人体总要器官，如果您的小胃出现了问题，那么您的身体也会受到很大的打击。胃部疾病有很多，胃出血就是常见的一种。了解胃出血的症状，对预防治疗有很大的作用。如果您胃出血了怎么办，下面跟小编一起来看看专家对早期胃出血的症状及饮食注意的相关介绍。

胃肠专家介绍，胃出血的症状多以呕血和便血为主。患者呕血前有恶心感，便血前有便意感，便后双眼发黑、心慌，甚至晕厥，面色苍白、口渴、脉快无力，血压下降等。早期的胃出血症状具体有以下表现：

发热。

患者出现发热现象，一般不超过38。5℃，可持续3-5天。发热原因尚不清楚，可能与体温调节中枢的功能障碍有关，也可能是慢性胃炎。

呕血与黑粪。

这是上消化道出血具有特征性的表现，一般均见有黑粪，未必有呕血。黑粪呈柏油样，粘稠而且发亮，系血色素的铁经肠内硫化物作用，而形成硫化铁导致。呕血多为棕褐色，呈咖啡渣样，这是由于血液经胃酸作用而形成正铁血红素导致。上消化道出血，特别是大量出血是临床常见的急诊。大部分病人有呕血或黑粪作为信息，但有少数病人以急性周围循环衰竭或昏厥起病，未露庐山真面目，故必需做到早期发现、明确病因、严密观察、积极治疗;免得延误病情。

失血。

这是上消化道大量出血之后造成循环血容量减少，静脉回心血量相应足，心排血量明显降低，临床表现为头昏、口渴、出汗、黑朦、恶心、晕厥和心悸等。病人常可因至厕所排便后晕厥倒地，应特别注意。

胃出血怎么办?胃肠专家指出，胃出血一定要及时治疗，以免延误病情，治疗期间以及治疗后，一定要注意饮食控制，避免再次发生类似的情况。胃出血后吃东西一般都要掌握以下原则：

1、开始以进食流质、米汤、藕粉较好，饮用牛奶要适量。不要饮用太酸太甜的食物，这些均使产酸增多。要少量多餐，饮食温热，过热的食物有可能使胃黏膜的血管扩张，不利于止血。浓茶、浓咖啡均应避免。如食物清淡无味时，添加少许食盐无害。出血停止后，可逐步增加食物的品种与数量。

2、胃出血是溃疡病常见的并发症。胃出血时一般来说，只要无呕血，都可以进食。但是，呕血的病人一定要禁食，以防进食呕吐或呕血造成窒息。通常在停止呕血12小时后，不管是否还有黑便均可考虑恢复进食。如又有呕血，则再次禁食。

以上是关于胃出血的相关内容介绍，相信通过以上的介绍，大家对胃出血的早期症状有了一定的了解。如果您有出现胃出血一定要及时检查确诊。没有出现过的人也一定要注意平时的饮食，尽量少碰烟酒，饮食宜清淡为主，还要注意养成好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

1、太饱太饿时都不宜泡脚

泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

2、脚气患者要小心感染

患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。

3、泡脚水不宜过烫

每天用温水把脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。

4、糖尿病人要留意水温

糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。

5、泡脚不要泡太久

泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，每日临睡前泡脚20分钟为佳。

6、特殊人群泡脚时间长致晕厥

身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。

小编提示：泡脚的好处多，但是泡脚时还要注意以上六大泡脚禁忌，只有掌握好了度才能起到更好的效果。

没有一个人的人生是事事如意的，愤怒、烦闷的情绪总是难以避免。但是，从养生保健的角度来说，抑郁愤怒很伤身，尤其是伤肝。甚至有吃饭时动怒如同“服毒”的说法，因此，保持愉快的心情对于养生保健是很有帮助的。春季养肝护肝正当时，来看看中医是如何养肝护肝的吧。

中医认为，大怒伤肝，过度愤怒可使肝气横逆上冲，出现面红目赤，严重的还会呕血、晕厥。从西医的角度来看，人生气时，体内会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高、脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加，堆积于肝，从而损伤肝脏。南京市中西医结合医院消化内科主任陈昱倩介绍说，肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，它能分泌胆汁，储藏肝糖原，调节蛋白质、脂肪和糖的新陈代谢，还有造血和凝血的作用。肝脏还是人体内最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、药物等也必须依靠肝脏解毒。所以，发怒之后马上紧跟着吃饭，甚至一边吃饭一边生气，不但不利于消化，还相当于在“服毒”。

发怒之后，人们往往还会左思右想。中医认为“思伤脾”，伤脾会出现嗳气、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道症状，还会导致气血不足，出现乏力、头晕、心慌、贫血等。西医认为，发怒会引起交感神经兴奋，作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。所以，吃完饭后无论遇到什么不顺心的事，都不要动怒，以免影响消化，且伤及气血。

以上是关于发怒伤肝以及如何养肝护肝的内容介绍，想要让肝脏健康，春季也别忘了养肝护肝。

许多患者感冒后其他症状都消失了，只有咳嗽持续不断,甚至1个多月，辗转多家医院打针吃药,仍然久咳不愈。这是究竟是怎么回事呢？一起来看看医生们的解析。

感冒后久咳叫做感冒后慢性咳嗽，其咳嗽的特点是，刺激性干咳、夜间重,遇到寒冷、灰尘环境、刺激性气体、运动、烟雾或再次感冒,都可诱发加重。轻者随着时间推移,不治也能痊愈。但剧烈而频繁的严重咳嗽，不仅增加患者的痛苦，还可引起气压伤、心脑血管性晕厥、尿失禁等并发症。

感冒后慢性咳嗽的病理机制尚不十分明确，目前，西医认为，是由于感染引起气道炎症，伴或不伴有短暂性气道高反应性所致。研究表明，呼吸道病毒的感染导致的气道损伤、炎症、气道高反应等病理变化，是感冒后慢性咳嗽的成因。应用抗生素、糖皮质激素、肾上腺B2受体激动剂及各类止咳药物疗效不佳，治疗颇为棘手。

中医认为，感冒后久咳不愈一是患者先天禀赋不足，免疫功能低下，复感外邪；二是感冒后失治、误治所致。主要病机在于或热邪留恋，郁结于肺，化燥伤阴，肺失宣降；或痰热郁肺，壅遏不宣，清肃失常，气道不利，而为久咳不愈。中医治疗经临床验证，常可收到较好疗效。

那么感冒后久咳该怎么办呢？

治疗时应注意三点：一是饮食宜清淡，勿食辛辣肥腻之品，以防化热伤阴，可多食一些百合、红梨、蜂蜜等润肺之物;二是秋冬季节早晚温差较大，应注意保暖防寒。锻炼时要多补充水分。三是患有感冒后慢性咳嗽的患者，应及时到医院治疗，根据辨证结果采用宣肺、清肺、润燥等不同药物。药物煎煮时，时间不宜过长。