腰部软组织损伤至少需要三周时间。

腰部软组织损伤的常见原因是腰部受到冲击。轻微损伤表现为腰部肿胀压痛，休息三周左右即可恢复。如果局部损伤严重，由于患者皮下脂肪组织或肌肉损伤，会出现明显的肿胀、局部瘀伤或皮下出血。冰袋冰敷可在受伤后48小时内使用。冰敷时间不宜过长，一次20分钟即可。冰敷可减少出血和渗出，有助于缓解疼痛，避免进一步加重肿胀。48小时后，红花油可外用，促进淤血消散。同时，可根据医生的建议口服三七伤片或云南白药膏。

此外，需要注意的是，腰部软组织损伤后三周内应避免剧烈运动。

软组织损伤是局部骨骼肌或软组织的炎症性肿胀。轻微的软组织损伤可以自行愈合，但愈合时间不确定。通常，软组织损伤患者应使用外用药物进行治疗。温摩膏能帮助治疗软组织损伤吗？接下来，让我们来看看温摩膏的药物参数：

【温摩膏功效】辅助治疗腰椎病、腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生。

【产品规格】12贴/盒

【储存条件】在阴凉干燥的地方密封保存

【保质期】24个月

[零售价]158元/盒