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你好，心慌意乱。心脑宁胶囊是个不错的选择。你可以试试，看看效果如何。个人觉得还是不错的。能活血通络，又香又甜。这是一剂良药。新稀有海狗油，加拿大北极竖琴海狗油，促进和增强人体免疫力，具有预防动脉硬化、心脑血管栓塞、降低高血压、高血脂、胆固醇、抑制血小板聚集的作用。可用于治疗冠状动脉硬化和血栓形成、脑中风、脑出血、脑血管疾病、高胆固醇血症、高血脂、高血压、手足麻痹、心悸等心脑血管疾病。点击左上方◆体恒健◆了解更多。

喝绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头痛有效，可以适量喝绿茶来克服严重的偏头痛。冥想:瑜伽和冥想是治疗偏头痛的新方法。可以买一张这种的CD，头疼的时候闭上眼睛跟着音乐打坐，让大自然和谐的声音让你忘记痛苦。在头上裹一条毛巾:这可能看起来很可笑，但这确实是治疗偏头痛的好方法。疼痛时，用毛巾或软布包裹在太阳穴周围，这样可以达到抑制血管舒张、缓解疼痛的目的。童鞋可以试试喝9安茶，治疗茶调养，祛风止痛，缓解头部不适。

根治似乎不太可能，只能缓解。平时注意休息，一起吃点药，基本上就不会再这样了。步长头痛宁胶囊和盐酸氟桂利嗪胶囊，服用一粒疗程，应该没有问题。如果不行就去医院，但是这种药是医院开的。服用洛芬考地尼缓释片或可乐曲片缓解疼痛。其他药物作用较弱，难以使用。但是要注意药物依赖。

家庭治疗措施:尽量多休息，平躺睡觉冷敷热敷面部美容操，深呼吸，按压穴位，佩戴适量阿司匹林和维生素C，不要喷太浓的香水，保护眼睛，少喝酒，培养幽默感，按时进餐。注意咖啡因的量，少吃盐，拒绝巧克力，多吃淀粉类食物，常见的问题食物，抵抗力弱的人通常容易。头痛.常见食物引起偏头痛，按重要性排序:乳制品、巧克力、鸡蛋、柑橘类水果、肉类、小麦、核果和花生、番茄、洋葱、玉米、苹果、香蕉，一些饮料和添加剂也是最糟糕的问题食品之一，包括酒精饮料、含咖啡因的饮料、谷氨酸钠、代糖和亚硝酸盐。