长期缺铁性贫血会导致人体组织器官出现不同程度的功能障碍。由于红细胞中血红蛋白含量降低，导致血液携氧能力下降，从而影响到各个脏器和系统功能。

1、神经系统：患者会出现头晕目眩、耳鸣眼花等症状；

2、消化系统：可表现为食欲不振、恶心呕吐等不适症状；

3、呼吸系统：可以引起气短乏力、胸闷憋喘的症状，并且还会伴有咳嗽咳痰的情况发生；

4、循环系统：会表现出心慌气促以及心脏供血不足等情况的发生；

5、泌尿生殖系统：可能会造成女性月经量减少或者闭经，男性精子数量也会有所减低；

6、其他方面：还可能引发口腔溃疡、皮肤干燥粗糙、指甲变脆易断等多种不良反应。

在日常生活中应积极预防缺铁性贫血，多吃富含铁元素的食物如猪肝、鸡肝、鸭肝、瘦肉、蛋黄、木耳、海带、紫菜等食物，同时也要注意饮食均衡，避免挑食偏食，以免营养摄入单一而诱发疾病。若确诊为缺铁性贫血，则需要在医生指导下服用补铁药物进行治疗，比如硫酸亚铁片或琥珀酸亚铁颗粒等。