容易上火

绿心蚕豆，又叫佛豆、马齿豆，是豆科植物蚕豆的种子，属蚕豆品种中一个变异品种，营养价值高。性平，味甘，入脾经、胃经。绿心蚕豆有很高的食用药用价值，它可以补气健脾、清热利湿、清便排毒。

1、补气健脾，蚕豆入脾经，脾主运化水湿，多食蚕豆可以有效的健脾，脾升则水气运行流畅，有效补益中焦之气，对于脾虚泄泻的人群来说，可以多吃。

2、清热利湿，蚕豆健脾，脾主升清，胃主降浊，脾困则水气运行不畅，多食蚕豆可以有效渗水利湿，清脏腑热。对于痰湿重浊的患者可以多食。

3、清便排毒，蚕豆中富含膳食纤维，能促进胃肠道的蠕动，降低胆固醇，可以清便排毒，蚕豆还有丰富的营养价值，如蛋白质、碳水等。

适宜人群：脾虚气滞者、便秘者

禁忌人群：无特殊禁忌人群

不宜同食名称：海螺、牡蛎等海产品、榴莲

不宜同食原因解释：绿心蚕豆如果和海产品同吃，可能引起腹胀、腹痛等不良反应。榴莲属热性水果，和蚕豆同食容易上火。

食用方法的名称1：炒

具体食用方法内容1：先把新鲜蚕豆煮十分钟后捞出来沥干备用，炒锅加入油，烧热后放入香葱、大葱炒出香味，加入已经沥干的蚕豆，开中火，加盐、调味品翻炒均匀，盖上盖子焖煮三分钟，撒上葱花即食。

心肾不交没有最怕三种食物的说法。对于心肾不交的人群，建议不要吃辛辣刺激性食物、容易导致身体上火的食物、高热量的食物等，具体建议在医生指导下采取针对性治疗。

心肾不交属于中医的一个病症，主要是指人体由于肾阴不足而导致心脏受到波及，由于体内阴液制约阳热的功能出现减退，因而导致心火亢奋出现，造成原因包括过多劳累劳心、久病体弱、房事过多等，临床主要症状包括心烦意乱、失眠健忘、头晕耳鸣、腰酸腿软、五心烦热、潮热盗汗等。

心肾不交的治疗原则为滋阴降火，临床上的治疗方法包括许多多，其中在饮食方面应该注意清淡饮食、禁忌油腻辛辣生冷等食物，多吃新鲜的水果蔬菜，可以适当的吃一些具有滋阴降火作用的食物，例如莲子、百合、银耳等，治疗常用药物有养心安神丸、天王补心丹、知柏地黄丸等。

辛辣刺激性食物、容易上火或者产生热量多的食物，容易使心肾不交的症状加重，因此临床建议食用。

乌鸡白凤丸可以搭配一些滋阴去火的一起吃，这样吃就不容易上火，比如麦冬茶、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等。

乌鸡白凤丸的功效是补气养血，调经止带。常用于气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经量少、后错、带下。主要成分有乌鸡、人参、白芍、丹参、香附（醋制）、当归、牡蛎（煅）鹿角、桑螵蛸、甘草、熟地黄、青蒿、天冬、黄芪、地黄、川芎、银柴胡、芡实（炒）、山药等，这些成分一起熬制按照正常量服用一般是不容易引起上火的，除非长期过量食用。

有些人出现上火可能和患者的体质有关，有些人体质过于虚弱，在吃乌鸡白凤丸的过程中，由于虚不受补，就很容易出现上火的症状，这种情况建议减少服用量，同时喝点麦冬茶，滋阴降火，避免上火的发生；还有一些患者是热体质，吃点补药就容易上火，这种情况也建议患者在医生的指导下搭配一些其他的药物一起吃，减少上火的现象，比如知柏地黄丸、上清丸、牛黄解毒丸等，这些药物具有清热解毒的功效，可以预防热体质人群上火。

没打hpv疫苗患者一般能吃羊胎素，这是一种滋补的产品，能够起到美容养颜的效果，所以即便没有注射HPV疫苗，并不会影响到吃羊胎素。

HPV是人乳头瘤病毒，注射HPV疫苗能够预防宫颈癌发生，如果患者在平时没有注射HPV疫苗，可以服用羊胎素，羊胎素的功效有很多，能够提高个人的记忆力，同时还能促进身体的性激素分泌，能够起到改善皮肤、缓解衰老的作用。

虽然羊胎素有很大的好处，但是并不适合所有的人吃，如果患有乳腺增生的人或者年龄过小的人都不可以使用，年龄过小的人身体处在发育期间，如果吃羊胎素会促进人体性激素分泌会出现早熟的情况，由于羊胎素能起到滋补的效果，在平时容易上火的人也不可以吃，很可能会加重体内的火气，给身体健康带来不利的影响。

上火在临床中比较常见，是身体阴阳不调和，火热过于旺盛。引起四五十岁女人容易上火的原因有脾胃不好、阴虚、饮食习惯不好等。建议根据具体的原因，在医生指导下对症用药调理，具体如下：

1、脾胃不好：若患者脾气功能不好，心脏和肾脏功能就不能相互影响，因为不管是心火或肾水要想正常运行都是靠脾胃功能，脾胃功能不好，则体内推动力就不足，那么火气和水气不能及时相溶，自然就会出现上热下寒的现象，患者就容易上火。患者需要在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术丸等药物来调理；

2、阴虚：由于人体阴液不足，阴虚受损而不能制阳，从而造成四五十岁女人出现五心烦热等阴虚火旺而容易上火。患者需要在中医指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物来调理；

3、饮食习惯不好：若四五十岁女人喜欢吃辣椒、火锅等辛辣刺激性食物，长期食用就有可能会导致出现口舌生疮、口臭、便秘等胃火旺盛的表现。这种情况患者需要在医生指导下服用柴胡疏肝散、复方黄连素片等来调理，饮食方面也要注意吃清淡点，多吃蔬菜和水果。