1,5岁儿童缺铁吃什么好

买葡萄糖酸钙片吧 就几块钱一大瓶 不用买贵的 其实成分含量都一样 然后吃的方面多喝牛奶,豆制品

红豆乌龟吓死你我是土匪3更我让你上天不用乌龟多食用含铁比较高的水果有红枣、葡萄、桃、杏等。补铁最好是吃一些含铁高吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类,并注意合理搭配,做到荤素同吃不偏食效果会更好。

下一篇