舌苔黑黄可能是饮食因素、口腔清洁不到位、肝火旺盛、胃肠功能紊乱、外感风热等原因引起,建议及时就医,在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下:
1、饮食因素:吃芒果和桑葚等食物会导致色素在舌头表面残留,可以适当吃雪梨和火龙果缓解,还要定时漱口。
2、口腔清洁不到位:平时没有做好口腔的卫生护理工作,会导致口腔内细菌滋生,会引起舌苔黑黄,需要用淡盐水漱口和养成早晚刷牙习惯缓解。
3、肝火旺盛:作息不规律和情绪激动会引起肝火旺盛,会直接影响舌苔颜色,需要调整情绪改善,也可以遵医嘱服用当归芦荟丸、龙胆泻肝丸、逍遥丸等药物治疗。
4、胃肠功能紊乱:不规律的饮食可能会导致胃肠道功能紊乱,会出现消化不良和舌苔黑黄,需要适当吃流质食物缓解,比如小米粥和面条,可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片、化积口服液等。
5、外感风热:可能是风邪入侵的因素所导致,会导致舌苔出现黑黄,需要增加饮水量调理,也可以遵医嘱服用双黄连口服液、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗。
除此以外,也可能是舌炎等原因引起,需要避免吃辣椒和洋葱等食物。