如果你感冒了，你可以吃鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质，可以帮助人体增强抵抗力，也是抗体合成的必要原料。

然而，如果伴有发烧，最好少吃鸡蛋。蛋白质在人体内消化、吸收、分解和代谢时会产生多余的热量，加重发烧。尽量不要吃鸡蛋。

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