上火导致嘴上起泡可以通过漱口、使用药膏、饮食调理、多喝水以及避免刺激等方法消除，有可能会逐渐恢复，需要到医院进行检查，明确诊断后遵医嘱采取针对性的治疗措施。
1、漱口：用温盐水或者盐水漱口，可以有助于消炎杀菌，减轻疼痛，并促进泡泡愈合。
2、使用药膏：可以选择含有消炎镇痛成分的口腔药膏，比如配合医生使用红霉素软膏或者莫匹罗星软膏等药物，具有抗炎的作用。
3、饮食调理：避免辛辣刺激性食物，多食用清淡易消化的食物，保持口腔清洁，有助于减少刺激，促进泡泡愈合。
4、多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释体内毒素，促进泡泡愈合。
5、避免刺激：避免吸烟、饮酒等刺激性行为，保持口腔卫生，避免进一步感染。
治疗期间也要注意口腔卫生，尽量不要抽烟，能够预防病情加重。