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1、安睡宁的功効?安睡宁的功效原理补脑安神入梦香。在短时间内引导身体自发进入深层睡眠，滋养神经.安静内心。采集天然产物，以B.TTS透皮技术精准高通且制取，与液相远红外附加技术相结合研制的专用安睡宁，打通肌肤和经络养分输送通道.通畅人体微循环，将安睡宁中的活性成分充分轻快输送到细胞核心，养神静心。安睡宁的使用方法洗浴时.待皮肤完全湿润，清洁完毕后，取适盆安睡宁.大面积涂抹于全身，失眠产重者涂抹2一3次，持其自然千爽即可
2、柠檬汁加蜂蜜有什么功效?对减肥有帮助吗快速的自然的健康的瘦身给你支招：减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.要有恒心：饮食配上运动等于成功！1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病2、每天保证八小时的睡眠，3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。4、适当运动,坚持早跑步，晚散步，饭后4个小时睡觉！至于运动呢：1选择跑步，匀称身形。2选择瑜伽，提高气质显型！3建议游泳，消耗脂肪最快，至于减肥药，想吃的话一定要是没有副作用效果还可以的网上有个经典减肥胶囊是百合芦荟决明子山楂...这些配成的，纯中药没有什么副作用，减的效果还很好也可以试试去最后是减肥一定要多多坚持祝你成功!好了再者，只有养成良好习惯才是永恒。