腰椎间盘突出一般指的是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者可以睡硬板床，有助于降低腰椎间盘突出的程度，利于病情的缓解。
腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘各部位发生退行性改变，在外力的作用下，导致纤维环破裂、髓核突出，导致腰椎神经根受到压迫刺激所引起的疼痛、麻木等症状。对于患有腰椎间盘突出症者，如果床比较软，在重力的作用下会形成中间低、周围高的情况，进而影响到腰椎生理曲度的恢复，所以会导致腰部肌肉软组织处于紧张状态，有可能会加重病情。因此，患有腰椎间盘突出症者，硬板床可以使腰椎处于正常的生理曲度，而且也可以使腰椎周围的软组织处于放松的状态，有利于缓解腰部的压力，减轻对神经根造成的压迫刺激，有助于改善症状。