手心脚心出汗的原因复杂多样，主要有基础代谢旺盛与情绪因素、环境温度与穿着、脾胃虚弱、阴虚内热、内分泌失调等原因。应引起重视，积极预防和缓解。
1、基础代谢旺盛与情绪因素：部分人群基础代谢较为旺盛，或在紧张、焦虑等情绪状态下，交感神经兴奋，导致手心脚心汗腺分泌增加，出现出汗现象。一般无需特殊治疗，可通过调整情绪、放松心情、适当休息等方式缓解。
2、环境温度与穿着：在高温环境或穿着过多、过紧的衣物时，身体为了散热，手心脚心等汗腺分布密集的部位会出汗增多。要及时调节环境温度，穿着宽松、透气的衣物，保持身体干爽。
3、脾胃虚弱：由于脾胃功能失调，水湿运化不畅，导致手心脚心出汗增多。可服用益气健脾的中成药如参苓白术散等调理脾胃。
4、阴虚内热：由于体内阴液不足，阳气相对偏亢，导致手心脚心等部位出汗增多。可服用滋阴清热的中成药如六味地黄丸等调理。
5、内分泌失调：内分泌失调如甲状腺功能亢进症、肾上腺皮质功能亢进等疾病，会导致机体代谢亢进，交感神经兴奋性增高，从而引起手心脚心出汗增多。需针对原发病进行治疗，如甲状腺功能亢进症者可服用抗甲状腺药物如甲巯咪唑等，肾上腺皮质功能亢进者需根据病情选择手术或药物治疗。
在治疗过程中，患者应积极配合医生，按时服药，定期复查，以获得最佳治疗效果。同时要保持良好的生活习惯和饮食习惯。