你属于过度手淫引起的身体亏损,可服用六味地黄丸。以后要注意节制。

第一,控制自己的频率,第二、锻练身体,第三,可以去医院看下,听听他的建议,千万别乱用药,药都是有副作用的。不需要服药,可以改变次数,让自己充分的精力充沛再做;把心里负担尽量放下来,相信自己的能力,有自信心就行了;别乱吃药,最直接的办法就是休养生息,克制欲望,加上适当的锻炼让自己的身体素质上来

下一篇