4、腰果不能和蛤蜊一起吃蛤蜊也会影响到腰果的营养物质，因此为了吃到营养健康的腰果最好不要将两者同吃早上空腹可以喝腰果奶优吗,许多人清晨喝牛奶，认为这样能将营养成分完全吸收,腰果能不能和鸡蛋一起吃,1、腰果不能和牛奶一起吃腰果和牛奶同吃按理来说很营养，但是对于一些是易过敏体质的人来说，两者一起吃容易引起过敏，因此平时还是要根据自身情况谨慎将腰果和牛奶一起食用。
1、早上空腹可以喝腰果奶优吗许多人清晨喝牛奶，认为这样能将营养成分完全吸收。其实，空腹喝奶会很快经胃和小肠排入大肠，结果各种营养成分来不及消化吸收就被排出体外。正确的方法应该是先吃一些食物再喝牛奶。空腹喝酸奶更不适宜。肚子饿时，最好别拿酸奶充饥，因为空腹时胃内的酸度很大，此时乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用被大大减弱，饭后两小时左右才是喝酸奶的最佳时间。同时，酸奶尤其不能和抗菌素同时服用，比如氯霉素、红霉素等抗生素，还有磺胺类药物，它们都可能杀死或破坏酸奶中的乳酸菌，使之失去保健作用
2、腰果能不能和鸡蛋一起吃1、腰果不能和牛奶一起吃腰果和牛奶同吃按理来说很营养，但是对于一些是易过敏体质的人来说，两者一起吃容易引起过敏，因此平时还是要根据自身情况谨慎将腰果和牛奶一起食用。2、腰果不能和虾仁一起吃腰果和虾仁都是营养价值很高的食物，但是虾仁中含有大量的钙物质和蛋白质，和腰果一起吃的话可能会容易引起高钾血症，因此一定要加以注意。3、腰果不能和白酒一起吃白酒也不宜和腰果同食，首先是白酒会使腰果的营养价值大大折扣，其次白酒中含有的乙醇会使人们不易吸收腰果中的脂肪，导致脂肪堆积在人体，从而有影响肝功能的可能。4、腰果不能和蛤蜊一起吃蛤蜊也会影响到腰果的营养物质，因此为了吃到营养健康的腰果最好不要将两者同吃
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