舌头两边都是牙齿印可能是正常的生理现象、脾虚、气虚、错颌畸形引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、矫正治疗来改善这种情况。
1、正常的生理现象：如果夜间睡觉的时候将牙齿将舌头咬住，可能会留下齿痕。这种情况一般不会持续很长时间，会自行缓解。
2、脾虚：可能与饮食习惯、过度劳累、压力过大有关，常见症状为腹胀、食欲减退、舌苔淡白、舌苔齿痕等。建议患者遵医嘱服用参苓白术散、补中益气丸、理中丸等药物，具有健脾的功效。
3、气虚：多由久病、劳累引起，患者常有气短、乏力、自汗等症状，舌头上还可能会出现齿痕。患者可以遵医嘱使用柏子养心丸、养心颗粒、补中益气丸等药物，具有补气、养血、安神的功效。
4、错颌畸形：与口腔习惯不良、外伤有关。导致牙齿异常发育，容易压迫舌头，留下较多齿痕。患者可以在医生的指导下佩戴矫治器来改善。
如果不是生理现象，患者可以去医院做血常规、隐血试验、X射线检查，能够明确诊断病因。患者治疗期间饮食方面应尽量清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、豆角、香蕉等。