贫血疗程因病情而异，如缺铁贫血，即使严重者，给予补铁等治疗后，一般也需要1-2个月才能恢复,平时要多吃猪肝和红枣,我建议你多吃龙眼肉,以及再生障碍性贫血、多发性骨髓瘤等,先去医院验血吧,贫血，多数治疗无效，需要较长时间才能恢复，部分贫血，无法恢复,如果低于90，则为中度贫血,除了补血，还有很多好处。

先去医院验血吧。十几块钱够不够，主要看血红蛋白指数。正常情况下是110到160。如果低于90，则为中度贫血。如果低于60，就是重度贫血。平时要多吃猪肝和红枣。驴胶补血颗粒是个不错的选择，不贵，到处都有卖。药补和食补都可以，但是要注意，药补和食补都要天天吃，这样补血才有效果。

贫血疗程因病情而异，如缺铁贫血，即使严重者，给予补铁等治疗后，一般也需要1-2个月才能恢复。对于巨幼细胞贫血，补充叶酸或维生素B12后一般需要一个月左右才能恢复。以及再生障碍性贫血、多发性骨髓瘤等。贫血，多数治疗无效，需要较长时间才能恢复，部分贫血，无法恢复。有问题可以来沙坪坝大学城思贤路路口中科馆。

1。猪肉、猪肝、牛肉等红肉都是补铁的，黑木耳、紫米、红枣、花生含铁最丰富。我们在生活中要有意识地补充这些食物，2、龙眼肉。它不仅富含铁，还含有维生素和葡萄糖，除了补血，还有很多好处。我建议你多吃龙眼肉，3、羊肉性温养血，山药健脾养胃。我们推荐羊肉山药汤，食材是羊肉半斤，生姜、山药、牛奶、红糖、盐各10g。4.我推荐你和闫妍搽剂一起服用:每天喝两杯有促进骨髓造血的作用，其中含有红枣补中益气，缺铁贫血患者可以采取食疗或辅助治疗，效果很好。