月经推迟半个月，验孕棒试过没有怀孕可能是生理因素导致的，也有可能是病理因素的原因，比如内分泌失调、子宫内膜炎等。患者需要及时去医院进行检查，并根据病因对症治疗。

一、生理因素

如果女性平时生活作息不规律或者精神压力比较大，容易影响到体内激素分泌，从而出现月经推迟的现象。一般不需要特殊处理，在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当运动锻炼增强体质，有助于改善症状。

二、病理因素

1.内分泌失调：如果患者长时间处于焦虑的状态下，或者是工作以及生活上的压力过大，可能会使体内的雌激素和孕激素发生紊乱，从而引起月经推迟的情况发生。建议在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理，同时还要调整好心态，保持心情愉悦。

2.子宫内膜炎：子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，属于盆腔炎性疾病之一。患病后由于炎症刺激会导致阴道分泌物增多、腹痛等症状，如果没有得到积极有效的治疗，还会引发月经推迟的现象。可在医生指导下口服甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。

除以上原因以外，还可能与卵巢早衰有关，建议患者及时就医。