如果出现食物中毒、头晕乏力的情况，建议及时到医院就诊，并进行针对性治疗。通常情况下需要通过一般处理和药物治疗等方式缓解症状。

1、一般处理：患者应立即停止进食可疑的食物或饮料，在医生指导下洗胃并清除毒物残留。同时可以遵医嘱服用活性炭吸附毒素，促进有毒物质排出体外；

2、药物治疗：若存在细菌感染情况，则需在医生指导下使用抗生素类药物抗炎杀菌，如头孢克肟胶囊等。如果是病毒感染导致的症状，则可遵医嘱口服利巴韦林颗粒等抗病毒药进行治疗。还可以配合使用维生素C片补充营养成分，改善不适症状；

3、其他措施：对于严重呕吐者可在医生指导下静脉补液，以维持水、电解质平衡。若是由于腹泻引起的脱水现象，还可适当饮用淡盐水预防水电解质紊乱等情况发生。另外，日常生活中还要注意饮食卫生，避免食用变质或者过期食品，以免再次引起不良反应的发生。

当机体摄入被污染的食物后，可能会引发急性胃肠炎或其他疾病，从而造成恶心、腹痛等症状。因此一旦发现上述异常表现时，应及时就医诊治，切勿自行盲目用药，以免延误病情。