月经推迟时间长而发黑，可能是先兆流产、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症等引起，需要根据不同情况进行调理，避免影响女性健康。

1、先兆流产：部分女性怀孕后会出现先兆流产，孕早期会出现阴道出血，如果血液在宫腔内停留时间较长，可能会导致月经推迟时间长而发黑的情况。针对先兆流产的女性，建议遵医嘱使用黄体酮胶囊进行保胎治疗;

2、子宫内膜炎：部分女性不注意性生活卫生或者盲目安排性生活，可能会引起子宫内膜炎等妇科炎症，随着炎症发展会造成内膜损伤，还可能会导致宫腔粘连，从而会引起经期推迟、经期出血量少等改变，经血在阴道内淤积发生氧化后就会变黑。针对子宫内膜炎的女性，建议可以遵医嘱使用妇科千金片或者金刚藤胶囊调理;

3、多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征的女性，由于自身性激素水平失衡，容易影响正常经期，造成经期推迟、月经量少、月经颜色发黑等改变。多囊卵巢综合征的女性，可以遵医嘱按疗程吃短效避孕药，如复方炔诺酮片调理经期，帮助改善经期异常现象;

4、甲状腺功能减退症：部分女性由于甲状腺功能下降，会出现甲状腺功能分泌不足的现象，此时会影响整体的代谢能力，还可能导致月经紊乱、月经推迟时间长等改变，经血在阴道内淤积发生氧化后就会变黑。针对甲状腺功能减退症的女性，建议可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片进行调理。

除上述常见情况外，如果存在子宫肌瘤、宫颈癌等疾病，也可能会影响子宫内膜的正常脱落，导致月经推迟时间长。经血在阴道内淤积发生氧化后，就可能会变黑。对于子宫肌瘤的女性，建议可以通过手术切除肌瘤。