1,补脑吃什么药
核桃,蜂蜜核桃,.是补脑的.,.! 还有财鱼汤,..!也很补脑.! 适当进食人参、枸杞、、桂圆、鳝鱼等补益食品 也很补脑的喔..!补脑最好还是吃核桃啊,要吃药的话建议去药店买DHA .原问题:健脑药物有哪些?最好在繁忙的工作之余, 做一些健脑工作, 比如, 常服健脑药物. 现在, 健脑药物有很多, 其中, 人参制剂不仅对健忘、
头晕、
神经衰弱等症有神奇疗效, 而且还可用于纠正用脑过度产生的低血压、低血糖、心肌营养不良、心绞痛等病证. 当然了, 如果老年人有反应迟钝、记忆力减退的
老年痴呆症, 也可用它进行治疗. 虽然人参具有益气通脉、开心益智、还精补脑之功, 但高血压者不宜服用. 此外, 一些健脑方也有不错的治疗效果, 比如以下这个方药: 健脑方 制法用法:胡桃仁1000克, 龙眼肉500克, 蜂蜜2000克, 前两味捣碎,加入蜂蜜拌匀密封保存.
2,健脑药品什么好
药品不如食品根据有关研究,对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种:脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以,富含这8种物质呢的食物都可算作是健脑食物。其中最突出的是这样一些食品: 1.核桃。它富含不饱和脂肪酸,这种物质能使脑的结构物质完善,从而使人具有良好的脑力。所以人们都把它作为健脑食品的首选。 2.动物内脏。动物内脏不但营养丰富,其健脑作用也大大优于动物肉质本身。因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸。 3.红糖。红糖中所含的钙是糖类中最高的,同时它还含有少量的B族维生素,这些对大脑的发育很有利。 还有一些食物如豆芽、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类等,也是非常好的健脑食品 常吃可以健脑的食物,可以让你更聪明。这些食物主要有:鱼头、猪肝、猪脑、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、骨髓、海参等等。 多吃鱼头可以让小孩更聪明,是大家都知道的。这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素,对补五脏,健脑益智有很好的效果。猪肝有养血补肝、健脑的功效。猪脑具有补脑,止头昏的效果。 瘦猪肉有滋阴润燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健脑的功效。鸡肉可以温中益气、健脑补脑。鸭肉具有滋阴养胃,利水消肿,补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨,补益脑髓。海参含有粗蛋白质、脂肪、钙等成份,具有补肾益精、健脑的功效多吃点坚果对脑子好点,例如核桃核桃生命一号