2型糖尿病患者可以适量吃笋,但不建议多吃。因为笋是生活中比较常见的一种食物,其中所含的营养成分比较多,比如膳食纤维、维生素、蛋白质、碳水化合物等,适量食用能够补充身体所需的营养,一般不会导致血糖水平发生波动。但是如果过量食用,可能会影响到血糖控制,导致血糖升高。
2型糖尿病是指患者出现了胰岛素抵抗,胰岛素抵抗会导致摄入的营养物质不能正常被代谢吸收,身体缺乏营养物质,从而出现身体乏力、消瘦、多饮、多尿等症状。笋中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质等营养成分,且口感比较好,容易被消化和吸收,对2型糖尿病患者的身体有一定的好处,可以适量食用。但不建议过量食用,否则会影响到血糖的控制,导致体内血糖波动过大。
2型糖尿病是指患者出现了胰岛素抵抗,胰岛素抵抗会导致摄入的营养物质不能正常被代谢吸收,身体缺乏营养物质,从而出现身体乏力、消瘦、多饮、多尿等症状。笋中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质等营养成分,且口感比较好,容易被消化和吸收,对2型糖尿病患者的身体有一定的好处,可以适量食用。但不建议过量食用,否则会影响到血糖的控制,导致体内血糖波动过大。
,2型糖尿病患者平时在饮食上要以低脂、低糖、清淡易消化饮食为主,并且需要规律饮食,避免暴饮暴食,避免饥饿。适当进行运动,比如散步、慢跑、练瑜伽等,并养成良好的生活习惯,放松心情,定期监测血糖。必要时可在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等降糖药物治疗。