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相信品牌的力量：养生堂的维生素e好，我也一直在吃养生堂天然维生素E是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品经功能试驻证明，具有美容（祛黄褐斑）、延缓衰老的保健功能。怎样选择好的维生素E一定要选择天然的维生素E。目前市场上主要有天然VE和合成vE两大类。天然vE一般从天然植物中提取，而合成vE一般以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成。两者的价格差别大，功效差别就更大了。从安全性、生物活性、吸收率等来说，天然vE都要比合成vE好。自己用来保养的vE，还是天然的好

吃啥都不好用。你日夜颠倒，皮肤肯定有问题。还没结婚要少吃这些，尤其是还没生孩子，以前的人没人吃，不也挺好。你真要补多吃点水果、鸡蛋、粗粮还有坚果绝对比你吃这些乱七八糟的好。你知道那些药里放了什么。。

海王牌的就不错维生素E能预防衰老，营养肌肤。延缓皮肤细胞衰老，恢复皮肤弹性，减少皱皮，富含维生素E的食物在各种植物油、油料作物和人造奶油中含有大量的维生素E。为了满足人体每日所需的数量，要求每日要摄入2汤勺的向日葵油、或菜油、或花生油、或者橄榄油，某些黄油、人造奶油或者抹面包片用的肉酱中同样含有大量的维生素E。记得时不时地用干果来装点你的水果沙拉，干果中含有丰富的维生素E，还可以用干果来装点你的白奶酪、蛋糕和各种甜味或咸味的菜肴。维他命E丸妙用维他命E丸除可内服外，用针将丸刺穿，将溶液涂在乾燥的皮肤上，有很显著的滋润功效，连咀唇都可涂擦，维生素E使得水分固定在皮肤的表层，因此能够改善皮肤的弹性和柔韧性，使皮肤看上去更加柔嫩。它有助于防止皮肤老化、增强维生素A的作。