月子在临床上称为产褥期，产褥期躺着并不会导致子宫下垂。子宫下垂在临床上又称为子宫脱垂，是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外。当妊娠、分娩后，子宫自胎儿位置下降，由原来的盆腔内较低位置下降至腹腔内时，可导致子宫脱垂，常见于多产女性、营养不良、体质虚弱者、腹内压频繁增高者。

1、多产女性：多产女性容易发生子宫脱垂，主要是由于产后过早进行体力劳动，特别是重体力劳动，此时盆腔筋膜、韧带和肌肉因过度牵拉而被削弱其支持力量，若产后没有得到很好的休息，就容易发生子宫脱垂;

2、营养不良：部分女性在妊娠期间可能会出现挑食、偏食的情况，导致营养不良，此时身体较虚弱，可能会导致腹压增加，从而出现子宫脱垂的情况;

3、体质虚弱者：如果女性本身体质虚弱，存在严重贫血、腹腔内压力增加、盆底肌肉松弛、腹部肌肉韧带过于松弛等情况，此时腹腔内脏器可长时间暴露在体表，就容易发生子宫脱垂的情况;

4、腹内压频繁增高者：如慢性咳嗽、便秘、经常憋尿、长期便秘等，此时女性腹腔内脏器受重力影响，会在长时间慢性咳嗽的影响下逐渐下垂。如果刚刚生产完，子宫就会处于前倾位，还有可能会发生轻度的脱垂。

建议产褥期的女性避免过早从事体力劳动，避免久站、久蹲，当出现子宫脱垂的相关症状时，如腰骶部酸痛、下坠感等，应及时前往医院就诊。可遵医嘱进行盆底肌训练或药物治疗，如服用补中益气丸等药物改善盆腔脏器的血液循环。如果保守治疗效果不佳，则需根据患者的不同情况选择合适的手术治疗。